Il benessere della donna in gravidanza: i benefici del massaggio prenatale

Il recente seminario di AMA, tenutosi il 21 aprile, ha approfondito il massaggio prenatale, mirando al benessere della futura mamma. Gli partecipanti hanno avuto l’opportunità di comprendere appieno gli obiettivi e i vantaggi di questa pratica. Si è discusso sulle strategie da adottare in ogni fase della gravidanza, con un focus specifico sui disturbi comuni come lombalgie e crampi muscolari. Inoltre, il corso ha fornito preziosi consigli per potenziare il tono muscolare, migliorare la salute della pelle e gestire l’ansia, con una particolare menzione riservata al trattamento Total Body.